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Cuandocomprendes tu metabolismo ahorras tiempo, dinero y frustración en lograr y mantener tu peso ideal. Incluso con tantos programas de pérdida de peso disponibles, la mayoría de las personas rara vez encuentran los resultados permanentes que desean. Con la obesidad infantil en aumento y 1/3 de los adultos estadounidenses obesos, tenemos un problema.
Ahora sabemos que la obesidad contribuye a la enfermedad cardíaca accidente cerebrovascular llevar a diabetes y cáncer. Y estas enfermedades asesinas ponen una presión increíble en el presupuesto de salud de todos. Dado que la obesidad también se ubica como la causa número uno de la enfermedad articular degenerativareduciendo el peso ahora también reduce todas las formas de dolor crónico e inflamación también.
Aunque la mayoría de las dietas se centran en tratar el síntoma de la obesidad, los resultados duraderos solo ocurren con la restauración de la salud Si bien solía creer que la salud era solo una falta de enfermedad ahora sé que la salud requiere una función óptima. Y la obesidad, como tantas otras enfermedades, sólo representa un síntoma de mal funcionamiento y no el problema. Por lo que restaurar la función óptima en lugar de ponerse más seco para perder algo de peso, durante unos meses, asegura los mejores resultados.
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